ЛІТВІНЫ
Здоровье и развитие22 июля 2026 · 2 мин чтения

Кнопка «самомотивация»: почему один ребёнок рвётся в зал, а другого не поднять

Девочка выполняет гимнастический мостик, тренер помогает

Многих волнует вопрос: почему одни дети тренируются как сумасшедшие — на тренировках, дома, на улице, в саду, у бабушки, — а других нужно силком тащить в зал, доводя нервную систему до обоюдных слёз? По нашему мнению, причин несколько.

Возможно, просто ещё не время

Каждый взрослеет со своей скоростью. Нет системных тренировок, ребёнок недостаточно видел тех, у кого уже получается, мало был на мероприятиях, где много продвинутых и успешных, — и ещё не осознал цель: зачем это всё?

Его внутренняя чаша просто пока не наполнилась настолько, чтобы выйти из берегов.

Перестаньте заставлять — начните с себя

Может быть, стоит перестать усердно заставлять его что-то специально делать дома. Давайте переведём фокус внимания с него на себя.

Если ребёнок не хочет, единственное правильное решение — заинтересовать собственным примером. Начните заниматься сами! В его мире главные герои жизни сейчас — родители. Личный пример = успех.

Лучше один раз попробовать

Приходите на пробное занятие — тренер посмотрит ребёнка и подскажет программу и филиал.

Записаться →

Первый выученный элемент

Задумайтесь: он тщательно работал целый сезон над тем, чтобы получилось колесо, поборол все страхи — и у него получилось.

Теперь он получил хорошую порцию уверенности, и родителям обязательно нужно похвалить и отметить успехи. А ему становятся доступны более сложные элементы.

Создавайте условия

Мы имеем в виду не только шведскую стенку и турник дома. Создавать условия — это:

  • Тренироваться вместе с ребёнком
  • Участвовать в соревнованиях и мероприятиях
  • Хвалить и радоваться его минимальным успехам
  • Смотреть выступления профессиональных спортсменов
  • Посещать спортивные праздники

Возможность проявить себя

Если ребёнок хочет что-то показать — пусть делает. И похвалите его за инициативу.

Наша собственная лень

Он хочет пойти на площадку, а мы — нет. А ведь именно в этот момент он хочет разжечь свой огонёк в большой костёр. Идите вместе, пусть пробует.

Родительские страхи

«А вдруг упадёт?», «Не надо так, в зале будешь пробовать!» — от этого избавляемся. Ребёнок легко перенимает ваши страхи.

Терпение

Важная вещь, о которой мы, родители, просто забываем, ставя вперёд своё желание видеть ребёнка трудолюбивым как можно быстрее.

Все эти нейросвязи в большей или меньшей степени влияют друг на друга. Не спешим, просто делаем дело — системно, как можно стабильнее. Всё придёт. Обязательно.

Читайте также

Все статьи →